20-10-2023 Alleen in mijn huisje, met niemand om mij heen, Word ik weer dat kleine meisje, angst voor de wereld, heel alleen. Geen aansturing van anderen, zelf bepalen wie, wat en hoe, Na zo veel therapie best weten, maar hoe zet je er dan toe? Als angst borrelt in je lichaam, je voelt dat je verdwijnen wil. Je om hulp kan schreeuwen wat je wil, maar niemand hoort je gil. Want dat kleine meisje, zo […]
van meisje naar volwassen vrouw Meer lezen »
17-08-2023 Elke stap, oh zo klein, Kan een hele grote zijn. Want elke stap vooruit is een stap richting een gezonder leven. Een leven waarin veel meer dan in de kleine eetstoorniswereld is te beleven. Stapje voor stapje heel langzaam naar een vrijer bestaan, Waarin ik weer volledig zelf aan het roer kan staan.
Stapjes naar herstel Meer lezen »
23-07-2023 In de meeste gevallen mag je beginnen als je er klaar voor bent en tot die tijd nadenken over een plan. Maar in jouw geval, lieve Anna, is daar geen tijd meer voor, en zul je moeten handelen zonder aanpaksplan. Ik weet het meissie, dat is doodeng voor iemand die alles tot in het detail vastlegt. Maar nu niet aan de voeding en zorg toegeven betekent dat je je bij de dood neerlegt. Dood
Beginnen voor je er klaar voor bent Meer lezen »
05-01-2023 Ik voel de druk tot het schrijven van een goed artikel, alle kanten meegenomen, alle meningen van iedere doelgroep belicht. Het hele weekend flitst er van alles door mijn hoofd, maar behalve allerlei pakkende titels, enkele gedachten erbij komt er uit mijn handen niets meer dan dit slappen gedicht. Ik baal van mezelf, kom op An, je kunt beter, dat weet ik van mezelf, als ik ervoor ga zitten kan ik echt wel rake
10-03-2023 Zittend achter je bureautje snak je naar je bed, Moe, zo moe maar door angst op je stoel door je hoofd vastgezet. Niet durven liggen, niet zomaar weg kunnen gaan. Hyperalert, of komende geluidjes ook wel weer zullen weggaan. Gefocust op het slot, wordt daar toch niet aan gerommeld, Voetstappen op de grond in de hal, ben je nog altijd niet weggedommeld. Een knal buiten, nu weet je het zeker, je bent niet veilig
Irrationele angsten Meer lezen »
