25 mei 2023

26-03-2023 Opzien tegen thuis blijkt niet bepaald zonder reden, Want man, het is enorm moeilijk gebleken om terug in mijn oude wereld te treden. Zonder in de oude gewoontes te duiken, Zonder openen van alle eetgestoorde en dwangmatige luiken. Door het oude leven gaan als iets gezondere versie van mezelf, Maar wel toestaan dat ik nooit een echt gezond persoon word zelf. Een middenweg tussen gestoord en levensgevaarlijk, En content en een leven volledig onbezwaarlijk. […]

19-03-2023 Emoties normaal kunnen uiten, gewoon zoals ieder ander mens, Dat is een diep gekoesterde wens. Emoties vertalen naar signalen naar buiten, In plaats van de woede naar mezelf te uiten. Stoppen met mijn maaginhoud naar buiten te werken, Of mijn huid met een scherp voorwerp te bewerken. Gewoon praten over wat je dwarszit, over wat je bezighoudt. Je jezelf de mogelijkheid geven dat je over negatieve gevoelens rouwt. Maar ze er wel laat zijn

19-03-2023 Je planning is veel te uitdagend, je weet dat je het niet aankan, Ergens ga je instorten, zo vanzelfsprekend, je weet alleen niet wanneer je dat verwachten kan. Dus zeg je tegen jezelf, gewoon doorgaan, tot je lichaam aangeeft echt niet meer te kunnen. Totdat je hoofd zijn bewustzijn jou begint te misgunnen. Want ja, dit is echt het moment dat je in moet gaan grijpen, Niet het moment dat je constateert dat het